Tag: dầu cá

Dầu cá là gì ?

Dầu cá hay còn gọi là Omega-3  là thực phẩm chăm sóc sức khỏe được chiết xuất từ các loại cá như : Ca ngừ, Cá hồi, cá trích….

Sản phẩm dầu cá tốt nhất là dầu cá vừa có EPA và DHA.

Dầu cá đem lại một lượng axit béo không nó tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể phát triển , ngăn ngừa các bệnh tim mách, hô hấp , cai thiện trí nhớ, tốt cho sự phát triển trí não của trẻ nhỏ.

Các chuyên gia trên thế giới khuyến cáo : trẻ em và phụ nữ mang thai nên uống bổ sung Dầu cá mỗi ngày